El estilo libre, también conocido como crol, es el más rápido y popular en natación. Se caracteriza por brazadas alternas y una patada continua, con respiración lateral. Es ideal para mejorar la velocidad y resistencia en el agua.

📽️ Técnica general

https://youtu.be/ZuNMICOFNo4

✴️ Salida

https://youtu.be/gnSzz4ekT6Q

🔁 Viraje

https://youtube.com/shorts/id1-xV73GNc?feature=share

⚠️ Errores comunes

[Explicación de los errores más frecuentes]

💪 Ejercicios recomendados

https://youtube.com/shorts/bu-wq77Ygxk?si=N8Vz6Z5yMFpkPi5P

https://youtube.com/shorts/WjhtO7JryvA?si=5QTGLySmiadAEr_b

https://youtube.com/shorts/1LHm8IvTrLs?si=vqf3bA_ck-QCOXa_

https://youtube.com/shorts/iEVjPZL1A50?si=If4Y4oy1CvNQpp2y

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Preguntas Frecuentes

Guía Crawl PDF